De laatste week tot aan de Powerman Luxemburg zijn ingegaan. De periode van trainen is daarmee haast ten einde. Specifieke begeleiding heb ik daar niet voor gehad. Zelfs geen trainingsschema. Niet dat ik dat niet wil, maar trainingsschema’s voor een Powerman heb ik niet gevonden en andere begeleiding kwam ook niet op mijn pad. Mijn manier om…
Het aantal duatlon wegwedstrijden op de Nederlandse kalender is klein. Na twee seizoenen me voornamelijk daarop te hebben gericht, ben ik dan nu zover dat de wedstrijden min of meer bekend terrein voor me zijn. Letterlijk het terrein dan. Zo ook de TVH Duathlon in Hilversum, welke jaarlijks de aftrap van het duatlonseizoen is.
In september was ik een van de vijf winnaars van de Muon-challenge van Isaac Cycle en won ik een framekit van de Isaac Muon tijdrit/triathlonfiets. Een bruut frame. Full carbon, aerodynamisch, strakke lijnen en wit, veel wit met een beetje zwart. Daarna begon het kiezen en verzamelen van de onderdelen. De eisen: mooi, functioneel en…
Fietsen, wielrennen. Iedereen kan op een fiets zitten. Velen onder ons kunnen zelfs uren achtereen op de fiets zitten. Dat is genieten, zeker als je ook echt lekker op die fiets zit. Daarvoor kun je allerlei onderdelen aan je fiets afstellen. Net zo lang proberen tot het goed voelt. Je kan er ook een bekende…
Ieder jaar kies ik tenminste één nieuw, groot doel. Een prestatie zoals ik nog niet eerder heb neergezet en waar ik echt voor moet gaan trainen. Die doelen houden me scherp om ook echt te gaan trainen maar bovenal is het natuurlijk voor de kick, het verleggen van grenzen en nieuwe uitdagingen aangaan. Omdat niet…
Sint is in het land en ik heb mijn cadeautje van @IsaacCycle opgehaald bij @Renellbikes. Nu de overige delen nog.
Met windkracht 7 in de rug over het strand vliegen, tussen stuifzand alsof je in de Sahara loopt. Wat een geweldige ervaring tijdens de ‘Alternatieve Berenloop’ 2013 met Runningcoffee. Rutger bedankt voor het maken van de foto. Met z’n mobiel nota bene.
De duatlon bij Wintertriathlon Assen 2013. Het tweede deel in het drieluik Stadshagenrun-Asser duatlon-Berenloop. Het ontbrak me vandaag aan loopsnelheid, zeker in vergelijking met vorig jaar. Voor het moment was dat jammer, maar met de halve marathon Berenloop het weekend erop niet vreemd. Duurtrainingen leveren nu eenmaal weinig snelheid op.
‘Even 10km rennen’. De Stadshagenrun is een ideaal loopje daarvoor. Lekker dicht bij huis in Zwolle. Start rond de middag en een parcours van twee rondjes. Omdat de drie 10km-tijden die ik heb staan van eind 2012 zijn en ik sindsdien redelijk veel looptraining heb gedaan, leek het me tijd om het PR maar eens…
Gister, 12/10/2013, officieel de gewonnen Isaac Muon framekit uitgereikt gekregen tijdens een korte presentatie en interview op Bikemotion. Heel tof en erg enthousiaste mensen bij Isaac/Tehava. Bedankt! (Foto 1 door Tom, foto 2 door Isaac)
Soms realiseer je je plotseling hoe diep sport eigenlijk in je leven verweven zit. Hoeveel je er voor doet of laat. Hoeveel het je weekindeling en andere keuzes beïnvloedt. En heel soms ook hoe het haast voorbestemd lijkt, het ‘zo bedoeld is’. Nu ben ik niet gelovig en bijgelovig al helemaal niet, maar deze vind…
Het is even stil geweest hier. Op een paar foto’s na van mooie momenten, tijdens of gerelateerd aan het sporten. Zoals tijdens de vakantie vrijwilliger zijn bij de Embrunman, een van de zwaarste hele triatlons ter wereld. Leuk om mee te maken, samen met vriend JJ met en verder voornamelijk slechts franssprekende Fransen, en inspirerend…
Een prachtige vos. Zomaar op de weg tijdens een mooi rondje hardlopen. (bij Wijde Aa)
Vrijwilliger bij de Embrunman 2013. Op vakantie daar in de buurt bedacht en ter plekke geregeld. We bemanden de verzorgingspost bij Le Chambon op het fietsparcours, zo’n 40km voor Embrun.
Ja, snelheid is te koop in de race tegen de klok. Dat is bekend. En het is prettig om een fiets te rijden die er ook nog eens geweldig uitziet. Zeker. Maar om dat nu als redenen te nemen maar gelijk 5000 euro of nog meer uit te geven aan een tijdritfiets ‘voor erbij’. Gesteund…
Wilfred Vogd 